ダイビング>効率よくフィンキックをマスターする

ダイビングのスキルの中でも、フィンキックは
とても重要なスキルだが、重要視されて無いことが
少なくない。

水を効率よく捉えるフィンキックができれば、
水中での安定度は飛躍的に上がります。
言い方を変えると、効率良いフィンキックが
出来なければ、ダイビングはなかなか上達は
難しいものです。

効率良くフィンキックをするには、
まず脚力に合ったフィンを選ぶことが大切です。
ダイビング中はゆっくりとフィンキック
しなければならないが、もしもゆっくりと
フィンを蹴り降ろせないのであれば、
フィンが脚力に合ってない可能性があります。
そんな時は、使っているフィンよりも
柔らかなフィンを選ぶようにしましょう。

フィンキックの練習方法は色々あるが、
ダイビングの器材を付けずに、
フィンとマスクとスノーケルだけで、
泳ぐ練習をするのが最も手軽で効果的かと思います。
この装備で水面を快適に泳げれば、
水中でも効率的にフィンを使えるようになるのでは
ないかと思います。

フィンキックとは言っても、バタ足のようなものです。
http://ksuim.web.fc2.com/バタ足をマスターするには
こちらが参考になりますので、
覚えて上達していきましょう。

ダイビング中の体のバランスに自信の無い人、
浮力コントロールを上達させたい人は
是非試していただきたい。